Oyun eğlence olmaktan çıktığında bunu fark etmek önemlidir. Şu işaretlerden biri varsa ara vermeyi düşünün:
- Planladığınızdan fazla para ya da zaman harcamak,
- Kayıpları geri almak için oynamaya devam etmek,
- Borç alarak oynamak ya da oynadığınızı yakınlarınızdan saklamak.
Kullanabileceğiniz araçlar:
- Yatırım, kayıp ve oturum süresi limitleri: Çoğu sitede hesap ayarlarında bulunur.
- Kendini dışlama: Hesabınızı belirli bir süre ya da kalıcı olarak kapatır.
Destek: Yeşilay Danışma Hattı 115'i arayabilir ya da yedam.org.tr üzerinden ücretsiz ve gizli destek alabilirsiniz.
Bu konuda deneyimlerinizi ya da işe yarayan yöntemleri paylaşabilirsiniz; yardım isteyen üyelere saygılı olun.